Читайте также
Виагра pfizer купить
Безалкогольный мохито

Секция кикбоксинга

Секция кикбоксинга

Кикбоксинг — это направление, сочетающее в себе элементы традиционного бокса, тайского и карате. На занятиях по кикбоксингу развивается выносливость и сила, отрабатываются удары ногами и руками, но исключены захваты, поэтому такая тренировка безопаснее, чем муай тай. Заниматься кикбоксингом можно как в паре, так и без, вне зависимости от этого, эффект подтянутого тела заметен уже через несколько занятий.

Кикбоксинг - один из видов контактного единоборства, объединивший в себе технику бокса и ударную технику ногами. В кикбоксинге используются разные виды нагрузок, направленные на развитие силы мышц, выносливости, гибкости, отработка скорости движений, аэробные и анаэробные нагрузки, развитие моторики и координации движений. В кикбоксинге вашим рукам и ногам предоставлен широкий диапазон движений - удары руками, удары ногами, защита, захваты, удержание противника на дистанции. Занятия секция кикбоксинга значительно повышают уверенность в себе, силу, энергию, формируют красивое тело. Кикбоксинг – это отличный способ снять стресс и напряженность.

История такова, что появившись в США, примерно в 60-70 годы ХХ века, кикбоксинг получил название от действующего чемпиона по карате — Чака Норриса. Практически сразу были разработаны правила и регламент турниров. Причем первые турниры проходили только на территории США. Однако популярность росла и вскоре стали проводиться и международные соревнования. В них принимали участие такие звезды не только кикбоксинга, но и кино, как знаменитый Чак Норрис, Дон Дракон Уилсон и Бенни Уркидес и многие другие. Естественно, что такие турниры привлекали не только желающих увидеть красивый бой, но и спонсоров и букмекеров. Всё это повышало призовые фонды.

В настощее время кикбогсингом занимаются как мужчины так и женщины. Женский кикбоксинг позволяет не только стать сильнее и научиться себя защищать, но и усовершенствовать фигуру. Именно в этом и заключается особенность единоборства. Такой комплекс результатов достигается за счет использования большого арсенала техник различных видов боевых искусств.

Профессиональные тренера помогут обрести желаемую физическую форму, а также быть смелее. Кикбоксинг преподнесет возможность обрести целостную гармонию души и тела. Девушки могут не беспокоиться о том, что освоение ударов превратит фигуру в более мужественную. Кикбоксинг – это гармоничный результат: красивое подтянутое тело и развитая в меру мускулатура.